18 августа, 2022

Как справиться со своими эмоциями прямо сейчас?

Если вы хотите справиться со своими эмоциями в моменте, то вы можете… 1)Сделать глубокий вдох – выдох.  Дышите так, чтобы нижняя часть грудной клетки была включена в процесс вдоха и выдоха. 2)Заземлиться. Чтобы заземлиться, спросите себя: Что я слышу прямо сейчас? (музыку, шум машины, разговор коллег…) Что я вижу прямо сейчас? (книгу, дерево за окном […]

18 августа, 2022

Сексуальное здоровье

Сексуальное здоровье, а также репродуктивное здоровье – это состояние полного соматического, эмоционального, интеллектуального и социального благополучия в отношении сексуальности. Оно затрагивает репродуктивные процессы, функции и системы на всех этапах жизни. Сексуальное здоровье предполагает позитивное отношение к сексуальности и половым отношениям, возможность безопасно вести половую жизнь, приносящую удовлетворение, отсутствие принуждения, а также дискриминации и насилия. Достижение […]

27 июля, 2022

Профилактика парентеральных вирусных гепатитов

На территории Могилевской области  в период с 25.07.2022г.  по 12.08.2022г.  проводится информационно-образовательная акция под лозунгом: «Сделать лечение гепатита доступным для каждого. Акция приурочена к Единому Дню Здоровья «Всемирный день борьбы с гепатитом». Парентеральные вирусные гепатиты – группа заболеваний человека вирусного происхождения с заражением через поврежденные кожные покровы и слизистые оболочки, относящихся к числу повсеместно распространенных […]

11 июля, 2022

Причины гибели людей на воде

Утопление — смерть или патологическое состояние, возникающее в результате погружения организма в воду и асфиксии. От утопления, являющегося серьезной и игнорируемой угрозой для здоровья, во всем мире ежегодно гибнут 372 000 человек. В нашей стране основное количество несчастных случаев на воде приходится на теплый период года. Основными причинами гибели на воде являются: неумение плавать, употребление […]